Seminare

auf der Fraueninsel 2025

Yoga und Jin SHIN Jyutsu 2025

16. bis 18. Mai 2025 sowie 17. bis 19. Oktober 2025

„Erkenne mich Selbst“

Hatha- und Yin-Yoga sowie Jin Shin Jyutsu harmonisieren die Lebensenergie in Körper, Geist und Seele. Wärmende Asanas für die Geschmeidigkeit der Sehnen, Muskeln und Gelenke wechseln sich mit regenerierenden Strömen mit den eigenen Händen ab: Alle Ebenen des SEINS nähren. Im Jin Shin Jyutsu erleben wir die reine Selbsthilfe, ohne uns gegenseitig zu strömen.

Unser Kraftort: Kloster Frauenwörth auf der malerischen Fraueninsel im Chiemsee. Selbstanreise nach Prien oder Gstadt am Chiemsee. Abfahrtplan: http://www.chiemsee-schifffahrt.de

Vegetarische Küche als Vollpension: Euro 64 pro Tag (ab Freitag Abend bis Sonntag Mittag)

Zimmerpreise: https://www.frauenwoerth.de/verpflegung-zimmer-preise

Kursgebühr: Euro 170

Mitzubringen: Eigene Yogamatte, Kissen, Decke, Thermoskanne oder Getränkeflasche. Bei trockenem Wetter finden einzelne Yoga-Einheiten nach Absprache auch im Freien statt. (Zum geplanten Programmablauf hinunterscrollen; zeitliche aktuelle Anpassungen wegen der Essenszeiten vorbehalten).

Geplante Teilnehmerzahl: 14

Feedback für das Seminar im Oktober 2025:

„Ich bedanke mich für dieses wunderbare Wochenende mit all Deinen kostbaren Impulsen, Anregungen, Übungen und Weisheiten! Es war wieder einmal alles so bewegend, angefangen von der Führung mit Susanne Schury, Deine Einheiten in Yoga und Strömen, das gemeinsame Tanzen und Singen und Deine Überraschung mit dem Märchen vom König Lindwurm…das Kloster, die Insel, der Sternenhimmel, der Sonnenaufgang…Wieder einmal ein rundherum wunder-bares Wochenende im Kreise wunderbarer Frauen!!  Und umrahmt von dem überragend guten Essen!“ (Petra F.)

„Steffi und ich möchten uns noch einmal für das schöne Wochenende auf der Fraueninsel bei Dir bedanken. Uns hat das Gesamtpaket aus Deinem und Evelins Seminarprogramm, der wunderbaren Frauenrunde und natürlich den besonderen Ort der Fraueninsel sehr gut gefallen. Wir haben uns auf dem Weg vom Irschenberg nach München noch ein wenig ausgetauscht und würden sehr gerne noch einmal an Deinem Seminar teilnehmen“ (Kathrin H.)

“ Herzlichen Dank für das wundervoll nährende Wochenende auf der Fraueninsel! Von den Impulsen von Susanne Schury zu Beginn, die wirklich ein gelungener Umstieg vom Alltagsbewusstsein in das Seminar darstellten, bis hin zu den Luna/Yin-Yoga Einheiten, die mir einfach gut tun.  Vor allem die Erkenntnis, dass eine Dehnung bis 60% ausreicht, um die entsprechenden Impulse an das Fasziengewebe zu leiten, entspricht mir sehr. Und ich fand es erstaunlich, dass die Yoga-Einheiten am Sonntag wirklich „wie geschmiert“ liefen. Da war natürlich auch Evelyns Beitrag zur Fasziendehnung hilfreich. Deine große Erfahrung im Anleiten von Kursen ist einfach unübertroffen – ein Geschenk für uns alle! Das alles gilt umso mehr fürs Strömen: Diesmal bin ich inhaltlich, seelisch und geistig in die besondere Dimension der Dreieinigkeitsströme eingetaucht – faszinierend dieser Dreiklang (…)“. (Susanne S.)

Feedback für das Seminar im Oktober 2024:

„Zunächst Dir nochmals Herzensdank für die lichtvollen Tage auf der Fraueninsel, Deine hochkompetente und gleichzeitig liebevolle Art, uns durch die Seminartage zu leiten – Du hältst von Anfang bis zum Ende heilsame Energien sehr klar im Fokus und schaffst dadurch ein sehr hochschwingendes Feld.“ (Susanne S. 10/2024)

“ Soviel Schönes und Bereicherndes! Von Herzen danke ich Dir für Deine klare Führung und Anleitung und alles Herzliche, was Du gegeben hast.“ (Steffi W. 10/2024)

„Es war im Kreis der tollen Frauen mit vielen Inspirationen und viel Spaß aber doch Dein Yoga und Jin Shin Jyutsu was mir sehr gut getan hat. Und für mich sind die Mudras, denke ich, eine sehr gute Möglichkeit regelmäßiger zu strömen. Es war wieder ein sehr erfüllendes Wochenende – Danke!“ (Carolin S. 10/2024)

Es war soooo schön ! Du strahlst so eine gute Klarheit aus! Dazu kommt Dein fundiertes Wissen und die einfühlsame Weise, dies zu vermitteln. Ich habe mich in der Gemeinschaft mit Dir und den sympathischen warmherzigen Frauen sehr wohl gefühlt. Danke nochmals für diese besondere Zeit ! (Helga S. 10/2024)

Feedback für das Seminar vom 16. bis 18. Mai 2025:

„Herzlichen Dank für drei kraftvolle Tage auf der Fraueninsel! Hat sehr gut getan!“ (Petra O. 5/2025)

„Diese Wochende war genau das Richtige für mich um den Alltag hinter mir zu lassen und mich einfach mal nur mit mir selbst zu beschäftigen. Stefanie, du bringst wunderbare Energie und Positivität in den Unterricht. Es ist spürbar und erfahrbar, dass du dich mit Jin Shin Jyutsu auskennst und es lange praktiziert. Meine Fragen konnten mir beantwortet werden und mir so helfen ein paar sehr gute Anwendungstipps mit in meinen Alltag zu nehmen. Das Verhältnis von Theorie und Praxis war gut. Du hast für mich prägnante, praxisnahe Anwendungen möglich gemacht. Die geführte Meditation und das Märchen am Ende waren ein echtes Highlight! Daniela, auch deine Yogastunden haben mir sehr gut getan. Mit deiner authentischen, humorvollen und natürlichen Art konnte ich das Yoga sehr genießen. IHr beide habt euch gut ergänzt! Besonders hat mir gefallen, dass du dich mit der physiologisch richtigen Ausrichtung der Körpers so gut auskennst und es auch detailliert rübergebracht hast.
Danke auch an Schwester Scholastika und das Catering-Team. Sehr besondere, engagierte Menschen mit Esprit! Das Kloster mit den noch amtierenden Schwestern trägt zu einer konzentrierten, achtsamen Atmosphäre bei. Alles ist sehr gepflegt und ich habe mich sehr gut aufgehoben und versorgt gefühlt. Übrigens das Essen war superbe! Ganz wie es mir schmeckt und gut tut.“ (Ruth W. 6/2025)

“ Mir hat das Wochenende sehr gut getan! Ich spüre eine neue Kraft und Zuversicht. Mein Blick ist nach vorne gerichtet und es geht jetzt (wieder) um die Gegenwart und Zukunft. Für diese Stärkung bin ich Dir Stefanie, Daniela und dem Ort Frauenchiemsee sehr dankbar. In Sachen Strömen möchte ich gerne mehr tun!“ (Sabine S. 5/2025).

Vorausssichtlicher Programmablauf

Freitag:

15.30 Treffen im Innenhof des Klosters und Yoga-Einheit bis 17:30 Uhr

18:00 Gemeinsames Abendessen

19:30 bis ca. 20:45 Jin Shin Jyutsu

Samstag:

7:30 Jin Shin Jyutsu & Yoga

8:00 Frühstück

10:00 bis 11:45 Yoga und Jin Shin Jyutsu

12:00 Mittagessen

15:30 bis 17:30 Yoga und Jin Shin Jyutsu

18:00 Abendessen

19:30 bis ca. 21:00 Jin Shin Jyutsu (Überraschungs-Einheit)

Sonntag:

7:30 Jin Shin Jyutsu & Yoga

8:00 Frühstück

10:00 bis 11:45 Yoga und Jin Shin Jyutsu

12:00 Mittagessen anschließend Abreise.

Nähere Informationen:

Die Seminargebühr beträgt Euro 170. Die Kosten für Übernachtung und Vollverpflegung betragen je nach Zimmerkategorie ca. Euro 250 für das ganze Wochenende inklusive Vollpension. Seminarbuchung und Stornierung einzig bei Stefanie Möslein und nicht über das Kloster.

Feedback des Seminars vom 3. bis 5. Mai 2024:

„Du hast mich sehr inspiriert durch Deine Authentizität, Dein tief verankertes Wissen und Deinen Erfahrungsschatz gepaart mit einer fröhlichen Leichtigkeit. Vielen Dank für dieses wunderbare Wochenende, es lässt mich sehr beschwingt in die nächste Woche starten!“ (Annette W, 5/2024)

„Es war ein rundum stimmiges Wochenende für mich. Die Abwechslung von Yoga und Jin Shin Jyutsu war sehr schön.“ (Christine S, 5/2024)

„Ich bin sehr dankbar für das wunderbare Wochenende mit dir auf der Fraueninsel. Deine liebevolle Herzlichkeit und Heiterkeit waren wohltuende Begleiter durch diese Tage. Und diesmal war es für mich ein Grundstein und eine Motivation, mich mit Jin Shin Jyutsu zu beschäftigen und es in meinen Alltag zu übernehmen. Unsere Gruppe war ruhig und achtsam im Miteinander, auch dies war sehr angenehm.“ (Petra M, 5/2024)

„Es war für mich eine wunderbare Auszeit, herzlichen Dank dass es so wunderbar war! Ich fand die Hinweise auf das Atmen sehr gut  – wann einatmen und ausatmen und dann im eigenen Rhythmus – weil ich es selbst viel zu wenig bewußt mache. Das Essen war super lecker. Die Räumlichkeiten waren auch prima. Daniela hat den Sonnengruß sehr gut erklärt.“ (Barbara D, 5/2024)

„Herzlichen Dank für drei wundervolle Tage auf der Fraueninsel; hab die Zeit sehr genossen, sehr bereichernd empfunden, fühlte mich ge- und bestärkt! Kursleitung, Inhalt des Seminars und Pausen einfach einmalig!“ (Petra O, 5/2024)

„Vielen Dank für Deine kompetente Kursleitung, alle Einheiten fand ich stimmig und bin sehr beeindruckt von Deinem großen Wissen und den Querverbindungen, die Du zu anderen Lehren wie z.B. der Chinesischen Medizin aufgezeigt hast. Ich habe mich durch Deine Klarheit und Authenzität sehr wohl gefühlt.“ (Claudia K, 5/2024)

Feedback des Seminars vom 13. bis 15. Oktober 2023:

„Von ganzem Herzen Danke für diese so guttuenden, magischen Tage auf der Kraftort-Insel. Dein Strahlen, deine ruhige und souveräne Art sowie dein so umfassendes Wissen und deine Weisheit haben die Tage zu einem unvergesslichen Auftank- und Auszeitwochenede gemacht. Ich habe mich in der harmonischen Frauenrunde so wohl gefühlt und freue mich jetzt, erste Kenntnisse zum japanischen Heilströmen im Alltag umsetzen zu können.“ (Anja K, 10/2023)

„Ich danke Dir für das wunderbare Wochenende. Ich habe viel innere Ruhe und Frieden mit nach Hause genommen“ (Maria H, 10/2023)

“ Wieder einmal ist es Dir gelungen, neben den so wohltuenden Yoga- und Ström-Übungen Botschaften der Weisheit zielgenau in unsere Seelen zu senden! Ich war immer wieder ausgesprochen berührt von Deinen passenden Worten! Mir ist an diesem wunderbaren Wochenende auch wieder klar geworden, welch großartige Bereicherung Jin Shin Jyutsu für mein Leben bedeutet! Nicht zu vergessen die Gemeinschaft mit so vielen wunderbaren Frauen, dem köstlichen Essen, dem Kraftort Fraueninsel, dem außergewöhlichen Kloster. Vielen Dank für dieses Auftanken von Lichtenergie, Liebe und Freude!“ (Petra F, 10/2023)

„Das war wirklich ein wundervolles Seminar auf der Fraueninsel. Ich bin so erfüllt nach Hause gekommen und es hält immer noch an. So wunderbar! Vielen lieben DANK Dir“ (Susanne M, 10/2023)

Feedback des Seminars vom 12. bis 14. Mai 2023:

„Mir gefielen die achtsamen Yogaübungen gleichermaßen, wie das Strömen unter den klaren Anleitungen von Stefanie. Die wohltuende Wirkung von Beidem wirkte noch tagelang nach, ich fühle mich voller Energie und Tatkraft. Auch Tanzen war angesagt und wir hatten wirklich Spaß dabei, als Beate uns spontan ein paar Kreistänze beibrachte. Schön wars alles zusammen, auch das gute Essen und die netten Begegnungen mit den Frauen in unserer harmonischen Gruppe“
(Conni S., 5/2023)

„Nochmals ganz herzlichen Dank für die vielen Tipps und Affirmationen zu den Ström- und auch den immer wieder „neuen“ YOGA-Übungen. Es war einfach wieder ein super erholsames, lehrreiches, rundherum gelungenes Wochenende- in einer Umgebung, wo die Welt noch in Ordnung zu sein scheint!“ (Rosi St, 5/2023)

„Vielen Dank für das schöne Wochenende auf der Fraueninsel! Ich war zum ersten Mal dabei. Das Strömen war für mich neu und sehr hilfreich. Ich versuche das jetzt täglich zu machen. Die Ruhe, das gute Buffet: einfach mal abschalten hat gut getan.“ (Gabi S. 5/2023)

Feedback des Seminars vom 14. bis 16. Oktober 2022:

„Die Zeit auf der Fraueninsel war diemal wieder sehr inspirierend und voller Leichtigkeit und Freude. Ich habe die heitere Stimmung und die harmonische und lichtvolle Atmosphäre unter uns Frauen sehr genossen.
Das war für mich eine kleine Auszeit zum Durchatmen und inneren Auftanken. Ich bin vom Strömen so begeistert, dass ich es bereits im Alltag für mich nutze.Vielen Dank für deine klare Anleitung im praktischen Üben. Das hilft mir enorm in der Umsetzung.“ (Conny, 10/2022)

„Du hast uns alle wunderbar geführt und angeleitet, wir hingen an Deinen Lippen und es war richtig still im Raum“ (Angelika, 10/2022)

„Es war einfach wieder herrlich und sehr besonders mit Dir und allen Frauen auf der Fraueninsel. Mir hat das Yoga und das Heilströmen wieder soooo gut getan und merke heute gleich, dass es mir schon wieder abgeht im Alltag.“ (Steffi, 10/2022)

„Es war wieder einmal so etwas von einmalig, das Strömen wird immer klarer, die Gruppe war so harmonisch, das Essen wieder so köstlich, viele Deiner „Weisheiten“ so tiefgehend, Deine Kombination von Yoga und Shin Jin Shitsu so treffend…. Mit einem Wort ein Glanz-Wochenende!!“ (Petra, 10/2022)

Anmeldung

„Die vielen hilfreichen Tips im Jin Shin Jyutsu, die wunderbare Verknüpfung mit Yoga, die vielen wirklich ganz besonderen Menschen, das umwerfend gute ayurvedische Essen, die ganz besondere Atmosphäre des Klosters…. Sternstunden im Leben!!!“ (Petra, 3/2020)

„Du hast JSJ und Yoga sehr harmonisch mit einander verbunden, die spirituelle Dimension mit einfließen lassen, ohne zu esoterisch zu sein.“ (Elfriede, 3/2020)

„Deine Anleitungen auf dem Kurs (Yoga und Strömen) waren so gut, dass ich jetzt täglich mit Deinen Unterlagen übe: in dieser Zeit so wesentlich“ (Rosmarie)

„Wir sagen herzlichen Dank für den genialen Workshop auf der Fraueninsel. Du machst dies wirklich sehr gut – habe viele gute Anregungen für mich mitgenommen. Deine Stimme ist sehr ruhig und angenehm, sodass ich mich gut einlassen konnte. Du findest auch die richtige Menge an Worten dazu. Interessant war für mich auch die Asanas, die wirklich hervorragend zu JSJ passen. Diese lasse ich gerne nun in mein Yoga einfließen. Eine rundum geniale Veranstaltung. GLÜCKWUNSCH !!!“ (Nadja mit Michael)

Reisen oder Reisebegleitung

Individuelle Yoga- oder Jin Shin Jyutsu-Kurse als Reisebegleitung oder für Reiseveranstalter auf Anfrage.